1.Da li je uvećana?
2.Da li je otvrdnula?
3.Da li ima promene, erozije na koži?
4.Da li je crvena i topla?
5.Ima li iscedka iz bradavice?
6.Da li je koža dojke namreškana?
7. Postoji li čvor u dojci?
8. Da li je otečena?
9. Da li se uvlači bradavica?
10. Ima li promene oblika dojke?
11. Da li koža liči na pomorandžinu koru?
12. Možda u dojci postoji čvor koji se ne pipa?

ZATO,
AKO IMAŠ VIŠE OD 20 GODINA SVAKE GODINE URADI ULTRAZVUK DOJKE, A POSLE 45-TE GODINE MAMOGRAFIJU SVAKE DRUGE GODINE.

Društvo za borbu protiv raka u Somboru

15. marta su članice Društva za borbu protiv raka bile na predstavi Trubadur u Operi u Gracu, gledalii slušali našu članicu Sonju Šarić kao Leonoru .

ponedeljak, 12 mart 2018 00:00

Obeležen 8. mart na balu u Bačkom Bregu

Članice Društva za borbu protiv raka u Somboru su 10 marta prisustvovale na Osmomartovskom balu u Bačkom Bregu. Bal je organizovalo Udruženje žena "Brežanke" iz Bačkog Brega. Lepo druženje uz muziku, pesmu i igru i velim brojem nagrada na tomboli.

Jedan od ciljeva Društva za borbu protiv raka u Somboru - povećanje aktivizma članova i učešće u kulturom životu zajednice

Članovi " Društva za borbu protiv raka" iz Sombora,Apatina i Bačkog Monoštora su u subotu 10. marta 18. u Srpskom narodnom pozorištu, u Novom Sadu uživali u baletskoj predstavi "Uspavana lepotica" P.Čajkovskog.

Još jedno zajedničko, divno provedeno, toplo, gotovo proletnje veče.

četvrtak, 08 mart 2018 00:00

"UMEĆE ŽIVLJENJA - PREVLADAVANJE STRESA"

06.03.2018. godine u prepunoj sali Gradske biblioteke "Karlo Bjelicki" u Somboru, psiholog Izabela Rašković, članica Društva za borbu protiv raka je održala predavanje iz pozitivne psihologije pod nazivom "UMEĆE ŽIVLJENJA - PREVLADAVANJE STRESA" . Ovo predavanje je bilo poklon ženama povodom obeležavanja Dana žena 8.marta.
Na predavanju su bile zainteresovane žene iz Sombora, ali i iz Apatina, koje ni kiša koja je padala nije sprečila da dođu.

Tema: "Svi u perspektivi" Akademski vajar Milenko Buiša podučavao nas je i otkrivao nam tajne prostora i kompozicije.

četvrtak, 01 mart 2018 00:00

Mart mesec borbe protiv raka 2018

U MARTU mesecu borbe protiv raka Vam nudimo tanjir zdrave ishrane ,vežbe i rekreaciju za dobro rapoloženje i zdravlje.
Društvo za borbu protiv raka u Somboru

Zajedno smo jači
http://www.ecpc.org/pressroom/news/ecpc-launches-nutrition-and-physical-activity-awareness-month

četvrtak, 22 februar 2018 00:00

Predavanje sredom u 18

Naše dileme - sve što znamo i ne znamo o dentalnoj higijeni - dr Tatjana Bugarin, Centar Zdravka Sombor, 21.2.2018. - Društvo za borbu protiv raka Sombor

četvrtak, 15 februar 2018 00:00

Međunarodni dan dece obolele od raka

U svetlu humanih akcija širom naše Republike Srbije povodom obeležavanja Međunarodnog Dana dece obolele od raka, danas je realizovana velika radionica „Navijam za tvoju pobedu!“ na dečijem odeljenju a ujedno i izdvojenom odeljenju OŠ “Bratstvo jedinstvo“ Sombor povodom ovog plemenitog i svetski prihvaćenog dana.

Ideja radionice je bila upoznavanje roditelja i dece svih uzrasta o smislu ovog važnog dana koji slavi i najvažnije dečije pravo po Međunarodnoj konvenciji o dečijim pravima a to je pravo na život i razvoj. Naravno, nismo propustili priliku da istaknemo : pravo na poznavanje svojih prava, pravo na slobodu misli i govora, pravo na zaštitu, pravo na školovanje i lečenje. Dakle, paralelno je realizovana i radionica sa majkama pratiljama o opasnostima nezdravih stilova života u smislu osvašćivanja o pozitivnim vaspitnim stilovima roditelja i obavezama roditelja koje su propisane posebnim zakonom R Srbije. Akcenat je dat ličnom primeru roditelja u ishrani, bavljenju sportom i rekreacijom, zdravim socijalnim navikama i ekološkom osvešćivanju što i jeste temelj borbe protiv malignih bolesti u preventivnom smislu. Okidači za maligne bolesti su sve brojniji, a neretko je na nekom od prvih mesta stres kao stanje koje ruši imunitet pojedinca, pa je u tom smislu i u vezi borbe protiv raka realizovan deo radionice u kome su predstavljene vežbe za ublažavanje stresa – osnaživanje ličnosti deteta i roditelja u borbi protiv stresa i depresije. U ovom posebnom delu radionice o stresu i depresiji uočen je koren problema koji se nalazi u lošoj komunikaciji ili odsustvu komunikacije pogotovo kada roditelji ne razumeju ili ne žele da prihvate stanje ili bolest deteta. Zato je naglasak stavljen i na prihvatljive stilove komunikacije i aktivno slušanje sagovornika. Samo tako možemo prevazići predrasude i pružiti podršku drugima.

U toku radionice, iskristalisale su se pouke: nismo bespomoćni u borbi protiv raka, nema opravdanja da to i dalje bude tabu ili da o toj bolesti gajimo predrasude i verovanja, kod dece se obavezno moraju razvijati pozitivne moralne norme i želja za usvajanjem činjenica jer jedino tako možemo poboljšati devastirajuću statistiku koja pokazuje sve veći broj obolele dece od raka.

Radionica je trajala od 09.30 do 11.15 časova i dobila svoje plodove : deca su pisala ili crtala poruke kojima su ispoljila svoju podršku deci oboleloj od raka. Zajedno smo odlučili da se ti plodovi – naša skromna ali srčana podrška uruči predstavnicima NURDOR-a koji će najbrže i najprimerenije preneti našu humanu poruku deci oboleloj od raka. Radovi će biti uručeni predstavnicima NURDOR-a sutra kada i naš Sombor sa 40-tak srpskih gradova slavi ovaj važan Dan.

U pripremi radionice je rado učestvovala savetodavno i dr Đerđi Šarić inače priznata aktivistkinja naše bolnice i grada u oblasti borbe protiv raka. Pre samog početka realizacije radionice, tražena je usmena saglasnost majki za rad sa decom i za fotografisanje toka radionice u svrhu dokumentovanja samog rada i u svrhu objavljivanja vesti o obeležavanju Dana dece obolele od raka u lokalnom nedeljniku „Somborske novine“ i „Prosvetnom pregledu“ – naravno, ukoliko redakcije budu u mogućnosti da objave članak.
Realizaciju radionice je inicirao v.d.direktora dr Dragan Rastović; omogućila viša medicinska sestra dečijeg odeljenja Marija Crnomarković; osmislila, realizovala i sačinila izveštaj profesorica razredne nastave Nina Beretić.

 S poštovanjem,
učiteljica Nina Beretić

petak, 02 februar 2018 00:00

4. FEBRUAR SVETSKI DAN BORBE PROTIV RAKA

Svetski dan borbe protiv raka(World Cancer Day)4. februar, obeležava se svake godine širom sveta sa ciljem da se podigne svest društva o ovoj opakoj bolesti, o riziku nastanka bolesti i podstakne, kroz što jednostavnije mere, njena prevencija, pravovremeno otkrivanje i lečenje te briga o obolelima.

Svake godine više od 12,7 miliona ljudi u svetu dobije dijagnozu raka a 7,6 miliona umre. U Srbiji godišnje oboli oko 40.000 a umre oko 20.000 ljudi. Dobra vest je da 30-40% svih slučajeva raka može da se spreči ako se pridržavamo preporuka o zdravim stilovima života i idemo na preventivne preglade. 90% ljudi kod kojih je otkriven rak u ranoj fazi – izlečeno je.

Kampanja obeležavanja Svetskog dana borbe protiv raka 2016.-2018. odvija se pod sloganom “Mi možemo. Ja mogu“. Svi ljudi imaju moć da preduzmu različite aktivnosti kako bi se smanjio uticaj koji rak ima na čoveka. To je prilika da svako razmisli šta može učiniti za sebe,porodicu,zajednicu i da krenu u akciju.

Redovno kontrolišite svoje zdravlje!

Ako ste muškarac starosti:
-35 godina i više – obavite sistematski pragled jednom u dve godine
-50 godina i više – uradite test na skriveno krvarenje u stolici jednom godišnje
Ako ste žena starosti:
– Izmedju 25 i 69 godina – posetite ginekologa najmanje jednom godišnje
– 30 godina i više – uradite samopregled dojki jednom mesečno, a klinički pregled jednom godišnje
– 45 godina i više -uradite mamografski pregled jednom u dve godine
– 50 i više godina – skriveno krvarenje u stolici jednom godišnje
Prevencija i rano otkrivanje su najuspešnije oružje u borbi protiv raka. Pridržavajte se ovih saveta:
-prestanite da pušite
-hranite se pravilno,raznovrsno,vodite računa o telesnoj težini
-budite fizički aktivni
-smanjite konzumiranje alkoholni pića
-izbegavajte prekomerno izlaganje suncu
-koristite zaštitu prilikom rada sa kancerogenim materijama
-redovno kontrolišite zdravlje
-smejte se što više, budite strpljivi i smireni, obratite pažnju na ljude oko sebe možda je nekome potrebna vaša pažnja.
Slogan Svetskog dana borbe protiv raka u razdoblju 2016.-2018. glasi "Mi možemo. Ja mogu.", jer svaka osoba, organizacija i zajednica pojedinačno mogu dati svoj doprinos u borbi protiv raka.

MI MOŽEMO JA MOGU
Pokrenuti I voditi akcije borbe protiv raka Usvojiti zdrave načine života
Delovati na prevenciju kancera Razumeti I usvojiti načelo da rano otkrivanje raka spašava život
Osmisliti škole zdravog života Tražiti pomoć
Osmisliti i boriti se za zdravu radnu sredinu
Vratiti se na posao posle lečenja
Osmisliti zdravu životnu sredinu Biti upoznat sa svojim putem kroz bolest,aktivno učestvovati u svom lečenju
Pomoći obolelima da se vrate na posao posle lečenja VOLETI I BITI VOLJEN
Promeniti naša negativna razmišljanja I ugao gledanja na bolest Učiniti svoj glas za što bolje lečenje snažnim,govoriti o svojoj bolesti
Učiniti dostupnim najbolje lečenje svakome čoveku
Izgraditi promene u zdravstvenoj politici u cilju poboljšanja lečenja ,nege I prava malignih bolesnika

Osnovati fondove za ulaganje u
Lečenje raka
Povezati snage,udružiti se da bi se ostvarile promene

Društvo za borbu protiv raka Sombor sa svojom sekcijom u Apatinu poziva sve obolele od maligne bolesti ,članove njihovih porodica i sve humane ljude da daju svoj doprinos plemenitim ciljevima udruženja i uzmu učešća u njegovom radu tokom 2018 godine

SOMBOR,Centar Zdravka Staparski put C 11,Radno vreme od 17 -19 časova,telefon 44-00-44

APATIN,kontakt telefon 063 880-1207,sastanci svake prve srede u mesecu od 17 časova u prostoriji Centra za socijalni rad u S.Save 26

Strana 2 od 13

Info

Adresa:
Čonopljanski put 15d, Sombor
Prostorije udruženja:
CENTAR ZDRAVKA,
Filipa Kljajića 11,
Radno vreme: 10-13 i 17-19 sati
Telefon
+381 (0)63 518 257
+381 (0)65 251 82 58
Račun:
355-1023047-67
355-3200332773-20 (Projekat TRAG)

Ko smo...

Predsednica:
prim dr Đerđi Sarić
Zamenica:
Slavica Periškić, profesor
Sekretarka:
Vesela Savin dipl. ecc.
Upravni odbor:
Đerđi Šarić, Biljana Benić, Vesela Savin, Cecilija Miler, Danica Trkulja
Nadzorni odbor:
Valerija Lalić, Đuka Rakinić, Svetislava Eremić

Poslednji unosi