4.FEBRUAR - SVETSKI DAN BORBE PROTIV RAKA

Svetski dan borbe protiv raka(World Cancer Day)4. februar, obeležava se svake godine širom sveta sa ciljem da se podigne svest društva o ovoj opakoj bolesti, o riziku nastanka bolesti i podstakne, kroz što jednostavnije mere, njena prevencija, pravovremeno otkrivanje i lečenje te briga o obolelima.

Svake godine više od 12,7 miliona ljudi u svetu dobije diagnozu raka a 7,6 miliona umre. U Srbiji godišnje oboli oko 40.000 a umre oko 20.000 ljudi. Dobra vest je da 30-40% svih slučajeva raka može da se spreči ako se pridržavamo preporuka o zdravim stilovima života i idemo na preventivne preglade. 90% ljudi kod kojih je otkriven rak u ranoj fazi – izlečeno je.

Kampanja obeležavanja Svetskog dana borbe protiv raka 2019-2021 odvija se pod sloganom “Ja hoću.Ja mogu“. Svi ljudi imaju moć da preduzmu različite aktivnosti kako bi se smanjio uticaj koji rak ima na čoveka. To je prilika da svako razmisli šta može učiniti za sebe,porodicu,zajednicu i da krene u akciju.

Redovno kontrolišite svoje zdravlje!

Ako ste muškarac starosti:

-35 godina i više – obavite sistematski pragled jednom u dve godine

-50 godina i više – uradite test na skriveno krvarenje u stolici jednom godišnje

Ako ste žena starosti:

– Izmedju 25 i 69 godina – posetite ginekologa najmanje jednom godišnje

– 30 godina i više – uradite samopregled dojki jednom mesečno, a klinički pregled jednom godišnje

– 45 godina i više -uradite mamografski pregled jednom u dve godine

– 50 i više godina – skriveno krvarenje u stolici jednom godišnje

Prevencija i rano otkrivanje su najuspešnije oružje u borbi protiv raka. Pridržavajte se ovih saveta:

-prestanite da pušite

-hranite se pravilno,raznovrsno,vodite računa o telesnoj težini

-budite fizički aktivni

-smanjite konzumiranje alkoholni pića

-izbegavajte prekomerno izlaganje suncu

-koristite zaštitu prilikom rada sa kancerogenim materijama

-redovno kontrolišite zdravlje

-smejte se što više, budite strpljivi i smireni, obratite pažnju na ljude oko sebe možda je nekome

potrebna vaša pažnja

Ja želim da aktivno učestvujem u svetu bez raka.Ja sam pobedila svoj rak i zato želim da budem

opomena zdravima i oslonac onima koji su se razboleli.Ja sam član Društva za borbu protiv raka

a vi?                                                  Biljana Benić, Društvo za borbu protiv raka Sombor

Share this article

Kontakt Info

Adresa:
Čonopljanski put 15d, Sombor
Prostorije udruženja:
CENTAR ZDRAVKA,
Staparski put C 11,
Radno vreme: 17-19 sati
Telefon
+381 (0)63 518 257
+381 (0)65 251 82 58

Poslovni podaci

PIB:
102094435

Matični broj:
08091099

Račun:
325-9500600018784-55  Vojvođanska banka

Ko smo...

Predsednica:
prim dr Đerđi Sarić
Zamenica:
Slavica Periškić, profesor
Sekretarka:
Vesela Savin dipl. ecc.
Upravni odbor:
Đerđi Šarić, Slavica Periškić, Biljana Benić, Mara Dobrić, Vanja Vukša 
Nadzorni odbor:
Milica Marinković, Đuka Rakinić, Svetislava Eremić