Četvrta videokonferencija projeketa EKO ZDRAVLJE u 2021( NALOR) Tema:Uloga hleba u ishrani

Učestvovalo blizu 40 učesnika iz cele Srbije, SAD, Slovenije, Crne Gore

Iz priče Dr Vere Šćepanović o hlebu izdvojili bi smo preporuke: da je najzdraviji hleb od proklijalih žitarica i beli hleb, jer su najčistiji. Takodje je neophodno unositi vlaknaste materije kroz hleb (PREBIOTIK), jer tek onda dobre bakterije u PROBIOTIKU mogu biti korisne za organizam. Preporučuje se odmarati organizam od hrane dve trećine dana, jer se time izumrle ćelije izbacuju iz organizma. Lekovito je odmah po ustajanju ujutru popiti 750 ml tople vode sa par kapi limuna, da bi se pokrenuo metabolizam, a štetne materije koje su se nagomilale tokom noći isprale iz organizma. Neophodno je šetati, koračati ili se baviti nekom drugom fizičkom aktivnošću, jer to blagotvorno za tonus metabolizma.

Share this article

Kontakt Info

Adresa:
Čonopljanski put 15d, Sombor
Prostorije udruženja:
CENTAR ZDRAVKA,
Staparski put C 11,
Radno vreme: 17-19 sati
Telefon
+381 (0)63 518 257
+381 (0)65 251 82 58

Poslovni podaci

PIB:
102094435

Matični broj:
08091099

Račun:
325-9500600018784-55  Vojvođanska banka

Ko smo...

Predsednica:
prim dr Đerđi Sarić
Zamenica:
Slavica Periškić, profesor
Sekretarka:
Vesela Savin dipl. ecc.
Upravni odbor:
Đerđi Šarić, Slavica Periškić, Biljana Benić, Mara Dobrić, Vanja Vukša 
Nadzorni odbor:
Milica Marinković, Đuka Rakinić, Svetislava Eremić