Osmomartovski praznik smo obeležili 6. marta u Hrvatskom Narodnom Kazalištu u Zagrebu. Gledali smo i slušali operu Trubadur, i našu Sonju Šarić kao Leonoru.

Uživali smo, i radovali se. Bili smo deo sveta.

Naše Društvo za borbu protiv raka u Sombor

Društvo za borbu protiv raka Sombor i dalje sakuplja "Čep za hendikep".

18.2.2019. smo predali dva puna džaka želja da nekome pomognemo.

Objava udruženja „Klub na kub“ 19.02.2018. Zahvaljujemo na lepom iskustvu!

Sinoćnje druženje sa dr Đerđi Šarić spec. onkologije i članicama Centra "Zrdavka" Marom Dobrić i Veselom Savin je bilo veoma edukativno, poučno i emotivno.Doktorka nam je pričala o

prevenciji raka dojke, o načinima kako se možemo same pregledati kod kuće, kada je vreme za prvi ultrazvuk dojki, a kada za mamografiju. Takođe su divne ženice iz Centra "Zdravka" sa nama podelile svoja iskustva o svojoj borbi sa ovom bolešću i načinima kako su uspele da je pobede.

Dr Šarić je između ostalog istakla da rano otkrivanje i lečenje raka dojke pruža najbolje šanse za izlečenje. Ukoliko se otkrije na vreme, rak dojke je u 90% slučajeva izlečiv. Ono što mi moramo da shvatimo je to da moramo postati odgovorne prema svome zdravlju, moramo voditi računa o sebi kako zbog nas samih tako i zbog naše dece i porodice.

Faktori koji povećavaju rizik, a koji se mogu izbeći su:
1) prvo dete nakon 30g
2) nedojenje
3) gojaznost nakon klimaksa
4) višegodišnji hormonski preparati
5) izlaganje većim količinama zracenja
Faktori na koje ne možemo uticati su:
1) rak dojke u prošlosti
2) slučajevi raka dojke u porodici
3) prva menstruacija pre 12g života
4) menopauza nakon 55g zivota
5) nasleđeni mutirani gen za karcinom dojke

Dobile smo uputstvo na koji način da se samopregledamo i da samopregled treba početi u 20 godini života barem jednom mesečno neposredno nakon menstrualnih ciklusa, a u menopauzi istog dana svakog meseca. Ultrazvučni pregled dojke je potrebno raditi svake godine posle 20 godine života, a mamografiju treba raditi od 40 godine života po proceni lekara.
Zato nemojte reći "neće se to baš meni desiti" nemojte prepustiti ništa slučaju.

Uzmite uput od svog izabranog lekara opšte prakse i uradite ultrazvuk dojke. Ne oduzima mnogo vremena, nema zakazivanja i ništa ne boli.
Budite odgovorne.

Hvala doktorki Šarić na izdvojenom vremenu, hvala gospođi Mari i gospođi Veseloj na podeljenom iskustvu, vi ste zaista pravi borci!

Hvala svim divnim ženicama koje su došle i podelile i svoja iskustva.

Bilo je veoma emotivno druženje.

Uspeli smo mnogo, ako bar jedna od nas sutra ode na pregled, a mi se nadamo da će nas biti više.

Niste same!

Centar Zdravka je mesto okupljanja članova Društva za borbu protiv raka u Somboru i Društva za borbu protiv šećerne bolesti.

Da bi nam boravak u ovom dnevnom centru bio siguran i udoban sami se brinemo o higijeni.

Ovu godinu smo započeli spremanjem i doterivanjem našeg Centra Zdravka, na adresi Staparski put C11, tel 025440044.

Posetite nas svakog radnog dana od 17-19 sati.

Ako se unose umereno, Goji bobice će doneti samo pozitivne efekte ljudskom organizmu. Najvažnije je njegovo aktioksidantno dejstvo jer sadrži mnogo selena. Dnevno se uzima 30 ml (rakijska čašica). Tada blagotvorno deluje na krvnu sliku, visinu krvnog pritiska , regulaciju šećera u krvi, na gustinu krvi. Međutim, ako se unosi u većim količinama, to može da rezultira nekim sporednim efektima, suprotnim od blagotvornosti koje donosi ovaj sok.

Aleksa Subotić, na svom imanju u Somboru gaji Goji bobice, i pravi sok od njih. U centru Zdravka je govorio o svom proizvodu i poklonio 16 bočica Danici koja je na hemoterapiji, da zajedno sa svojom porodicom koristi ovaj dodatak ishrani, svakodnevno u preporučenoj dozi.

Lepe akcije u našem udruženju!

Na poziv Udruženja za invalide rada, koji su 8.februara 2019. organizovali bal u Galei odazvalo se i 7 članova Društva za borbu protiv raka u Somboru.

Veselili smo se i sladili se staparskim kolačem od naših prijatelja iz Stapara.

Jedini efikasan način da se ljudi zaštite od štetnog uticaja duvanskog dima jeste d a im se obezbedi sredina 100% bez duvanskog dima.

Somborsko Društvo za borbu protiv raka i ove godine aktivno obeležava Evropsku nedelju borbe protiv raka grlića materice krajem januara, već trinaesti put. Aktivno učestvujemo u motivaciji žena na redovne ginekološke preglede, obučavamo ih faktorima rizika koji dovode do raka grlića materice, kao i simptomima i znacima bolesti. Kroz našu Akciju Zdravka smo pre nacionalnog skrining programa organizovali preventivne proglede kod žena u seoskim sredinama Zapadno Bačkog okruga. Naše aktivnosti u lokalnoj zajednici i u okviru Nacionalne asocijacije lečenih od raka Srbije su kroz inovacije unapredile opštu borbu protiv raka, pa tako i protiv raka grlića materice.Ove rezultate smo prezentovali na na stručnim kongresma ESGO ENGAGE u Liverpulu 2013, Antaliji 2015, Nici 2016, u Beču 2017 i u Lionu krajem 2018 godine. Naša najinteresantnija inovacija je da u obuci lokalnog stanovništva pored stručnjaka učestvuje i osoba koja ima iskustvo sa bolesti.

Društvo za borbu protiv raka iz Sombora je član Evropske mreže udruženja za borbu protiv ginekoloških oblika raka ENGAGE osnovane 2012 godine, koja deluje zajedno sa stručnjacima u okviru Evropskog društva za ginekološku onkologiju ESGO . Cilj ove mreže je da podstakne osnivanje udruženja kao naše u svim evropskim zemljama, obrazuje žene da redovnim pregledima otkriju bolest na vreme, da im bude dostupno savremeno lečenje, da unapredi komunikaciju izmedju pacijenata, zdravstvenih radnika, javnosti i donosioca usluga. Deo smo evrpske porodice od 25 organizacija iz 19 zemalja.

Na kraju poruka:

Važno je redovno obavljati preventivne ginekološke preglede(jednom godišnje), redovno raditi Papa test(bris grlića materice kojim je rak može otkriti u najranijoj fazi), ginekološki ultrazvučni pregled i uspostaviti dobar kontakt i razumevanje sa ginekologom. Vreme da posećujemo ginekologa samo kada ima bolova, krvarenja, neželjene trudnoće i zbog abortusa treba da je daleko iza nas. Znanjem pobedjujemo bolest i popravljamo kvalitet života. Danas se pored ružičaste trake ravnopravno nosi i zelena traka. U Centru Zdravka svake srede u 17 sati možete dobiti korisne zdravstvene savete . Posetite nas na adresi Stapaski put C11(objekat Tri šešira), ili nazovite 025 440044.